Wat ga je doen?
Tijdens onze bosbad sessies neem ik je mee op een bijzondere reis door de prachtige Nederlandse bossen. Je laat de drukte van het dagelijks leven achter je en activeert al je zintuigen. Voel de zachte aarde onder je voeten, adem de frisse boslucht in, luister naar het ruisen van de bladeren en kom volledig tot jezelf.
Ik begeleid je stap voor stap in het vertragen, loslaten en bewust aanwezig zijn in het moment. Geen afleidingen, alleen de natuur en jij. Ontdek hoe bosbaden je helpt om stress te verminderen, je hoofd leeg te maken en nieuwe energie op te doen.
Of je nu zoekt naar ontspanning, meer mindfulness wilt ervaren of simpelweg wilt genieten van de rust van de natuur deze sessie is voor jou.
Geïnteresseerd in deze workshop?
Heb je een vraag, of wil je een prijsindicatie?
Informatie aanvragen